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有機胚芽押麦 500g 11204

450円(税込)

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有機JAS認定 カナダ産 永倉精麦(株)

有機栽培の大麦100%使用

栄養価の高い胚芽を残しています。大麦の旨みが実感できる押麦。

■大麦は特に食物繊維が豊富で白米の20倍もあります。カルシウムは4倍、カリウム、鉄は2倍含まれています。水溶性食物繊維と不溶性食物繊維両方をバランスよく含んでいます。他の雑穀と比べ低カロリーです。

■水溶性食物繊維は体内で水分を吸収して膨らみ、腸内の他の食物と混ざり合いながら、ゆっくりと消化吸収されていきます。そのため血糖値の急激な上昇が抑えられ血中コレステロールの低下や高脂血症に効果を発揮するといわれています。

■不溶性食物繊維は体内ではほとんど変化せず腸に達します。腸内の食品を取り込み、便の量を増やしたり、腸の活動を活性化させるので便通がよくなります。

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