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小豆 500g 新豆入荷 11402
味の濃い小豆
小豆には、糖質(炭水化物)、たんぱく質、食物繊維、カリウム、ビタミンＢ1・Ｂ2、カルシウム、鉄、リン、サポニン、
ポリフェノールなどが豊富に含まれています。小豆は水に浸さなくても短時間で煮えるので、“塩煮”にしておけば重宝します。
豆は毎日の食卓に欠かせない食品
雑穀ごはんと豆の組み合わせで、必須アミノ酸(たんぱく質)をバランスよく摂取できます。
有機JAS認定
〈原材料〉
北海道産小豆
〈内容量〉 500g 〈賞味期間〉 1年
取り扱いメーカー 剣淵・生命を育てる大地の会
豆も主食の一部
��豆と米(穀類)��を組み合わせることで、それぞれに含まれる必須アミノ酸が補い合って、バランスのよいアミノ酸摂取ができるので、肉食への欲求が自然と減っていきます。
スタッフだより―「肉食が地球の危機を招く」 「健康フレンドがすすめる”菜食主義”と肉食に反対する理由」
