ホリスティック健康学・ホリスティック栄養学入門

型番 70130
販売価格 2,915円(税込)
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■ホリスティック栄養学の理論と実践の両面にわたる統合的・包括的な解説書です。

■ホリスティック栄養学に関連する最新の情報を多く取り上げていますが、主眼はどこまでも知識の活用化―つまり「食生活の改善」に置いています。その目的にそって、具体的な方法を示しています。

          
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スタッフは健康づくりのため登山を趣味にしています。

■健康のための4つの条件
•ストレスをため込まない
 健全で安定した精神状態
•健全な食生活
•適度な運動
•十分な休養

健康フレンドは、ホリスティック栄養学に基づく 健全な食生活をサポート するための食材を取り揃えています。
健康志向なだけでなくおいしいものばかりの品揃えが自慢です。

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